Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
|
63,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 77,21g | Eiw: 102,04g | Kohlh: 192,36g.
Frühstück: Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Батон Нарезной, Сахарный Песок, Алексеевская Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, Агуша Молоко 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный. Mittagessen: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Хлебный Дом Сушки Румяные Традиции с Ароматом Ванили, Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Первая Свежесть Шарики Куриные, Свекла Вареная, Блины на Молоке. Snacks/Sonstiges: Блины на Молоке, Пиканта Клубничный Сироп, Сытная Площадь Крекер с Семенами Льна , Кантата Шоколад Белый с Орехами и Ягодами. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fantomik's Gewichtsverlauf
|