Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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103 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 71,22g | Eiw: 76,20g | Kohlh: 146,17g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Сырники Домашние. Mittagessen: Чай с Сахаром, Сыр Гауда или Эдам, Плов. Abendessen: Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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sestra-tolstyshka's Gewichtsverlauf
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