Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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72,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 15,73g | Eiw: 29,14g | Kohlh: 104,74g.
Frühstück: Цархліб Хлеб Житнє Диво, Кофе. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Морковь. Abendessen: Ананас, Мандарины. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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