Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2012
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68,0 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 93,73g | Eiw: 85,01g | Kohlh: 45,63g.
Frühstück: brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half. Mittagessen: Feta Cheese, Onion, Squash, butter, Ground Pork, cabbage. Abendessen: Feta Cheese, cauliflower, butter, Ground Turkey. Snacks/Sonstiges: Yogurt Ranch, tomato, Green Olives, Deli ham, egg, Baby Greens, brewed coffee, half and half. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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