Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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74,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 53,64g | Eiw: 116,82g | Kohlh: 165,37g.
Frühstück: Esselunga Succo Ace, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Pianamiele Miele Millefiori, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellate e Conserve. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Insalata Mista Verde, Boschetti Mousse Mela e Pesca, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Fragole Zuccherate, Gorgonzola, Fiorentini Si & no di Mais, Amadori Polpettine. Snacks/Sonstiges: Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Espresso, Caffè Macchiato. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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caronte78va's Gewichtsverlauf
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