Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2012
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79,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 43,54g | Eiw: 65,44g | Kohlh: 213,11g.
Frühstück: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Mittagessen: Pickle Spear, Baby Carrots, California Grille Panini. Abendessen: Kale, Hard Cider, California Brown Rice, Extra Firm Silken Tofu, Plums, Honey, Brandy, Soy Sauce, Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Golden Spoon. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Kevinlyfellow's Gewichtsverlauf
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