Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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81 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1943 kcal
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Fett: 96,20g | Eiw: 64,25g | Kohlh: 200,60g.
Frühstück: Bregott Bregott Normal Saltat, Atria Lördagskorv, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Arla Filmjölk Hallon/Blåbär, Pågen Hönö Skärgårdskaka. Mittagessen: Dafgårds Mac & Cheese. Abendessen: Kokt Ägg, Tangerine, Yoggi Original Jordgubb & Smultron. Snacks/Sonstiges: Göteborgs Brago, Risenta Chiafrön, Linfrön, Delicato Chokladboll, Linfrön, Risenta Chiafrön. mehr...
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konstantes Gewicht
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