26.2%
57,7 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2019:
1232 kcal Fett: 85,52g | Eiw: 76,64g | Kohlh: 44,53g.   Frühstück: 光泉 鮮乳, UCC 無糖黑咖啡, 無糖豆漿, 雞蛋. Mittagessen: 萬家香 和風沙拉醬, 牛頭牌 沙茶醬, 娃娃菜, 全聯 豬梅花肉. Abendessen: 燙青菜, 松阪豬(豬頸肉)-FDA. Snacks/Sonstiges: 臭豆腐. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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