Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
|
53,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 50,33g | Eiw: 64,74g | Kohlh: 136,73g.
Frühstück: Lafitore Козинак Лён с Кунжутом, Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Mittagessen: Борщ с Курицей, Мультизерновой Хлеб. Abendessen: Жареное Яйцо, Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Арахис, Пятерочка Помело, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Лента Банан, Савинов Конфеты Желейные. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaPero's Gewichtsverlauf
|