Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
77,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2019:
965 kcal Fett: 45,24g | Eiw: 70,18g | Kohlh: 67,39g.   Mittagessen: 水餃. Abendessen: 蔬菜, 魚湯, 貢丸. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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