Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
|
65,0 kg
Bisher verloren: 41,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 46,59g | Eiw: 61,38g | Kohlh: 203,31g.
Mittagessen: Chicken Vegetable Soup, La Moderna Fideo, Tap Water, Nature Made Vitamin D3, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Uncle Ray's Plain Potato Chips. Abendessen: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Whipped mashed potatoes, Tap Water. Snacks/Sonstiges: Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Lil' Dutch Maid Oatmeal Cookies, Monica's Brownie Cookies. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|