Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2012
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 24,85g | Eiw: 60,78g | Kohlh: 308,64g.
Frühstück: Pain Grillé Blé Complet Grandes Tranches. Mittagessen: Spaghetti Intégrale, Oeuf Dur, Kiwi, Champignons, Prunes, Carottes. Snacks/Sonstiges: Café Latte. mehr...
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1645 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Sitzen - 12 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Figarochou's Gewichtsverlauf
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