Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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58,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 68,15g | Eiw: 38,89g | Kohlh: 56,26g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, SPAR Овощи на Пару. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Фундук Фундук. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Anna_anuta2109's Gewichtsverlauf
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