Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 58,81g | Eiw: 59,77g | Kohlh: 165,77g.
Frühstück: Gullón Creme Tropical, Plátano, Carrefour Pan Sándwich Multicereales, Pechuga de Pavo, Kaiku Caffè Latte Light, Peras, Tassimo Café con Leche. Mittagessen: Hacendado Copa de Chocolate y Nata, Filetes Rusos, Puré de Verduras. Abendessen: Pechuga de Pollo Empanada, Mercadona Jamon Serrano, Huevo Cocido, Hacendado Salmorejo. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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candelamunoz's Gewichtsverlauf
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