Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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65 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 84,23g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 61,45g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Pullman Pão Integral Original, Café com Leite Integral. Mittagessen: Ovo de Codorna, Sadia Linguiça Fininha, Alface, Acelga. Abendessen: Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados, Sadia Linguiça Fininha, Café com Leite Integral. Snacks/Sonstiges: Marilan Waffer Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Danissegat's Gewichtsverlauf
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