Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2012
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79,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 62,95g | Eiw: 70,73g | Kohlh: 171,83g.
Frühstück: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Mittagessen: Jumbo Shells, Olive Oil, Ricotta Low Fat, Brocolli, Tomatoes, Mozzarella Cheese, Plums, Almonds. Abendessen: hummus. Snacks/Sonstiges: Cashew Cookie. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Kevinlyfellow's Gewichtsverlauf
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