Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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89,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 9,49g | Eiw: 37,79g | Kohlh: 234,53g.
Frühstück: Bio Баланс Био Йогурт Малина Черника Клюква Морошка. Mittagessen: Сахар, Кофе с Молоком, Макароны Отварные. Abendessen: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Сахар, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 52,5 kg pro Woche
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vseyebanbl's Gewichtsverlauf
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