Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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95,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4110 kcal
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Fett: 131,14g | Eiw: 235,21g | Kohlh: 484,12g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде, Яичный Желток, Яичный Белок, Кофе, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Магнит Банан, Агро-Альянс Рис для Плова, Куриное Филе. Abendessen: Fish House Форель Слабосолёная, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Биг Тейсти. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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