Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2017
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 45,48g | Eiw: 64,07g | Kohlh: 254,02g.
Frühstück: Poğaça. Mittagessen: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası. Abendessen: Beyaz Ekmek, Kayısı, Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Tavuk Çorbası. mehr...
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onrbsrkrz's Gewichtsverlauf
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