Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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71,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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413 kcal
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Fett: 31,97g | Eiw: 24,19g | Kohlh: 6,36g.
Frühstück: Lipton Pure Green Tea. Mittagessen: Scrambled Egg , Keto Cream Cheese Pancakes. Snacks/Sonstiges: Cream (Half & Half) , Coffee, Cucumber (Peeled) . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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