Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
|
78,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
731 kcal
|
Fett: 16,41g | Eiw: 42,32g | Kohlh: 104,53g.
Frühstück: Шаурма домашняя пп, Чай с Сахаром. Mittagessen: Фрутоняня Сок Яблоко и Персик, Минтай Жареный, Картошка Вареная. Abendessen: Чай с Сахаром, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Куриная, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Конфета. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Talelina's Gewichtsverlauf
|