Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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49,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 32,56g | Eiw: 40,74g | Kohlh: 170,34g.
Frühstück: Kirkland 杏仁奶, 草仔粿. Mittagessen: 生菜, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 炸雞（加麵包糠）, 西雅圖 抹茶拿鐵, 蟹肉條, 海帶（加醬油）, 爭鮮 玉子燒, 玉米筍, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 全家 炙燒培根卷飯糰. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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