Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
|
69 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 76,48g | Eiw: 70,57g | Kohlh: 195,31g.
Frühstück: Solgar Омега-3, Белый Замок Масло Сливочное Крестьянское, Белый Замок Сыр Купеческий, Блины из кислого молока. Mittagessen: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Мексиканская Смесь. Abendessen: Салат из пекинской капусты с огурцом и дайконом, Яйцо Всмятку, Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Имбирь Маринованный, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Гречка с грибами. Snacks/Sonstiges: Шампанское, Додо Пицца Пицца 4 Сезона, Капкейк, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|