Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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56 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 30,08g | Eiw: 32,85g | Kohlh: 146,46g.
Frühstück: Subway 餅乾, 全家 夯番薯, 餅乾（加花生醬）, 蘇打餅乾. Abendessen: 排骨便當. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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