Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 53,66g | Eiw: 94,63g | Kohlh: 187,58g.
Frühstück: Яйцо, Орбита Сырок Плавленный, Сыр Российский, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Карбонат, Увелка Рис Длиннозерный. Abendessen: Яйцо, Творог (Обезжиренный), Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Sonstiges: Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Родные Просторы Булочка "Берлинская" с Луком, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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elfiykahelga's Gewichtsverlauf
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