Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 44,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 20,66g | Eiw: 27,79g | Kohlh: 144,74g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький 72%, Миндаль. Mittagessen: Аджика, Махеевъ Горчица Зернистая, Салат из Пекинской Капусты, Preston Гречка с Мясом. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Варенье, Вкусняев Катык Обезжиренный, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Магнит Яблоко. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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gulnaraalekberova3's Gewichtsverlauf
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