Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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85,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2061 kcal
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Fett: 119,39g | Eiw: 109,62g | Kohlh: 142,64g.
Frühstück: Kujawski Olej (10g), Zmiażdżone Pomidory (z Puszki), Wątróbka Drobiowa Smażona, Ciasto Czekoladowe (bez Lukru). Snacks/Sonstiges: Ciastka. mehr...
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2615 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 34 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden und 11 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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onanieona's Gewichtsverlauf
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