Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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86,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 59,48g | Eiw: 196,80g | Kohlh: 167,55g.
Frühstück: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Kaufland Weizen Brötchen, Sonnenblumenkernbrot, Putenaufschnitt, Olivenöl, Gut & Günstig Haferflocken, Kiwi, Äpfel, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Mittagessen: Aldi Putenschnitzel. mehr...
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konstantes Gewicht
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okieh25's Gewichtsverlauf
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