Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 17,03g | Eiw: 15,80g | Kohlh: 91,50g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Село Зеленое Молоко 3,2%, Овсяная утренняя каша по рецепту мультиварки Redmond. Mittagessen: Гречка с грибами. Snacks/Sonstiges: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Главпродукт Сгущенка с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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belaten's Gewichtsverlauf
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