Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2461 kcal
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Fett: 46,82g | Eiw: 176,28g | Kohlh: 319,48g.
Frühstück: Yumurta Beyazı, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, FitNut Fıstık Ezmesi. Mittagessen: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mhmtkrdag's Gewichtsverlauf
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