Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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132,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 51,18g | Eiw: 58,40g | Kohlh: 207,03g.
Frühstück: Zimt, Honig, Kölln Haferflocken, Milch (Vollmilch), Apfel. Mittagessen: Honey, Tea (Brewed), Chef Select Tortelloni, Steinhaus Schinken-Sahne-Sauce. Abendessen: Spreewaldhof Spreelinge, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Wasa Mjölk. Snacks/Sonstiges: Corny Free Weiße Schoko. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
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