Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 29,52g | Eiw: 37,22g | Kohlh: 99,52g.
Frühstück: Nasi Uduk. Mittagessen: Cumi Goreng, Nasi Merah. Abendessen: Ayam Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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amurell's Gewichtsverlauf
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