Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1139 kcal
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Fett: 56,91g | Eiw: 42,29g | Kohlh: 125,77g.
Mittagessen: Kırmızı Lezzetli Elma, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Lahana Salatası, Lahana Salatası, Etli Taze Fasulye. Abendessen: Kuru Erik, Çoban Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tas Kebabı. Snacks/Sonstiges: Tam Buğday Bisküvi, Kuru Erik, Kuru Erik, Kuru Erik, Kuru Erik, Kuru Erik, Türk Kahvesi. mehr...
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2013 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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drbegum07's Gewichtsverlauf
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