Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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83,0 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2439 kcal
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Fett: 123,64g | Eiw: 43,81g | Kohlh: 300,58g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Glazed Donut, Dunkin' Donuts Lemon Filled Donut. Mittagessen: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips (42.5g), Delimex Chicken & Cheese Taquitos. Abendessen: Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor. Snacks/Sonstiges: Pringles Memphis BBQ Potato Crisps, Sunshine Cheez-It Scrabble Junior Snack Crackers, Dunkin' Donuts Powdered Cake Donut. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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jamesloseweight's Gewichtsverlauf
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