Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
|
79,9 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
717 kcal
|
Fett: 31,94g | Eiw: 80,30g | Kohlh: 26,91g.
Frühstück: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha, Cogumelos, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Pernil Assado, Tomates, Mãe Terra Gergelim Integral, Atum, Salada Verde Mista, Batata Inglesa Cozida, Kiwi. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amelie Amaral's Gewichtsverlauf
|