Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
|
67,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 160,99g | Eiw: 86,02g | Kohlh: 20,30g.
Mittagessen: Winiary Majonez, Provitus Chrzan z Żurawiną, Parówkowa. Abendessen: Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka, Ser Gouda, Jajko, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. Snacks/Sonstiges: Jana Śmietanka 30%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kina0422's Gewichtsverlauf
|