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Cool. Two bowls of cereal last night. :(
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88,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 88,72g | Eiw: 92,37g | Kohlh: 66,88g.
Frühstück: Nestle Coffee Crisp, Cheddar Cheese, Salami, Almonds, Beef Eye Of Round Roast (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted). Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Canned Salmon, Rye Bread, Butter. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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