Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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109,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 88,50g | Eiw: 90,21g | Kohlh: 89,84g.
Mittagessen: McDonald's French Fries (Small), Mayonnaise, American Cheese, Kroger Ribeye Steak, Kroger Kaiser Roll. Abendessen: Salsa, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Italian Sausage. Snacks/Sonstiges: Heavy Cream. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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JustGarlic's Gewichtsverlauf
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