Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
|
59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 47,58g | Eiw: 62,70g | Kohlh: 178,03g.
Frühstück: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Ого Мюсли Классические Фруктовые, Красная Цена Джем Черничный, Простоквашино Творог 2%, Valio Йогурт с Клубникой и Базиликом 2,9%. Mittagessen: Имбирь Маринованный, Роллы. Abendessen: Витаминный Салат, Куриное Филе в Сметане, Националь Крупа Булгур Пшеничный. Snacks/Sonstiges: Тыквенные Семечки, Кефир (Обезжиренный), Цукаты. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BUSAROVA96's Gewichtsverlauf
|