Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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73,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2730 kcal
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Fett: 48,76g | Eiw: 196,67g | Kohlh: 366,59g.
Frühstück: Zeytinyağı, FitNut Fıstık Ezmesi, Muz, Yeşil Elma, Tavuk Göğüs Eti, Hardline Whey 3 Matrix, Yumurta Beyazı, Efsane Baldo Pirinç, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mhmtkrdag's Gewichtsverlauf
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