Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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70,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 30,57g | Eiw: 67,63g | Kohlh: 35,30g.
Frühstück: Sheetz Salted Almonds. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Sunkist Navel Orange. Abendessen: Steamed or Boiled Shrimp, The Fresh Market Ultimate Lump Crab Cake. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Gracy66's Gewichtsverlauf
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