Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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119,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3849 kcal
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Fett: 127,66g | Eiw: 147,97g | Kohlh: 310,68g.
Frühstück: Sesame Bagel, Noah's Reduced Fat Whipped Cream Cheese Spread, Fried Egg. Mittagessen: Prime Time Sweet Mini Peppers, Mi Rancho Flour Tortillas, El Yucateco Hot Sauce Salsa Picante De Chile Habanero, Plainville Farms Organic Ground Turkey, Olive Oil, Tillamook Medium Cheddar Cheese. Abendessen: Thai Thai Shrimp Green Curry with Rice, Roti Land Roti, Cashew Chicken, Big Bowl Yellow Curry Chicken, Pei Wei Spring Roll, Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Tillamook Vanilla Ice Cream, Trader Joe's Flourless Chocolate Cake, Red Table Wine. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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