Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 115,97g | Eiw: 46,13g | Kohlh: 5,30g.
Frühstück: 藍絲可 無鹽草飼奶油, Cococare 有機冷壓初榨椰子油, 黑咖啡. Abendessen: 統一生機 金饌有機亞麻籽油, 博客 培根, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司, MONINI 橄欖油, 雞蛋(整個). mehr...
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konstantes Gewicht
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