Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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59,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 75,42g | Eiw: 107,67g | Kohlh: 119,35g.
Frühstück: 雞肉, 肉包. Mittagessen: 白飯, 魚, 鹹豬肉, 雞腿, 炒青菜. Abendessen: 白切雞, 鯖魚, 魚湯, 炒青菜. Snacks/Sonstiges: 得意的一天 干貝柴魚海鮮健康粥, 芭樂. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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angela821020's Gewichtsverlauf
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