Setelah mulai diet 3 bulan lalu, cuma berjalan 1 bulan dan turun 2kg. Kemudian 2 bulan berikutnya sibuk ngurusin tugas akhir dll, pola makan ga teratur banget deh Dan akhirnya sekarang malah naik 4kg 😂
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86,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 15,82g | Eiw: 25,22g | Kohlh: 126,08g.
Frühstück: Nasi Goreng. Mittagessen: Bakpia, Milo Milo. Abendessen: Air Kelapa, Bakso Ikan, Sayur Campuran, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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jc.ltt97's Gewichtsverlauf
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