Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 58,02g | Eiw: 66,15g | Kohlh: 149,97g.
Frühstück: Чай, Магнит Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшенная. Mittagessen: Чай, Хлебодар Батон Утро, Тунец в Воде (Консервы), Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Abendessen: Чай, Сливочное Масло, Икра Красная, Хлебодар Батон Утро, Майонез, Морковь, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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bershik94's Gewichtsverlauf
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