Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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50,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 64,64g | Eiw: 85,08g | Kohlh: 50,35g.
Frühstück: 安佳 起司片 (21克), 荷包蛋, 杏鮑菇, 芭樂, 小番茄（葡萄形狀）, 豆之味 生豆皮, 黑咖啡, 義美 全脂鮮乳. Abendessen: 統一生機 杏仁粉, 雞蛋, 海帶（加醬油）, 金針菇, 豬腳, 杏鲍菇. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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yoyo651207's Gewichtsverlauf
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