Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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64,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 61,08g | Eiw: 109,45g | Kohlh: 158,17g.
Frühstück: Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Орбита Сырок Плавленный, Яйцо. Mittagessen: Гармония Сметана 20%, Тунец, Увелка Рис Длиннозерный. Abendessen: Родные Просторы Булочка "Берлинская" с Луком, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Творог (Обезжиренный). mehr...
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konstantes Gewicht
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elfiykahelga's Gewichtsverlauf
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