chrys7829's Notizen, 09 Mrz 19

Sport🏋️‍♂️👍
117,4 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 34,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2019:
898 kcal Fett: 45,53g | Eiw: 48,91g | Kohlh: 66,21g.   Frühstück: E.Leclerc Beignet Framboise, Café Régulier. Mittagessen: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Aile de Poulet. Abendessen: Tartiflette. Snacks/Sonstiges: Café Expresso. mehr...
2475 kcal Bewegung: vélo elliptique - 10 Minuten, marche modéré - 45 Minuten, marche - 14 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht





chrys7829's Gewichtsverlauf


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