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體重48.6
體脂肪26.6
昨天有炸雞塊和麻荖水果😭😭😭
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48,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 62,56g | Eiw: 104,76g | Kohlh: 98,64g.
Frühstück: 乳香世家 全脂牛奶, 義美 典藏蜂蜜蛋糕. Mittagessen: 雞腿, 虱目魚丸, 皇帝豆, 花椰菜. Abendessen: 鳳爪, 豬頰肉, 海帶, 雞心, 豬肝, 米血糕, 豆干, 花椰菜. Snacks/Sonstiges: 樂事 (Lay's) 雞汁洋芋片. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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qwe780531's Gewichtsverlauf
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